Archivo de etiqueta: miedo

Sanar el niño interior

Cuántas veces las relaciones complicadas con los padres se extrapolan a lo la largo de los años y pasan factura en la edad adulta. Esta es la historia de una mujer que sanó… Sigue leyendo

¿Cómo está tu autoestima?

La autoestima es la idea o imagen que tenemos sobre nosotros mismos. Habla de cómo nos vemos, cómo nos relacionamos, cómo nos comunicamos con nosotros mismos y con los demás Te has preguntado… Sigue leyendo

¿Tienes lo que mereces?

Desde que conozco la física cuántica me paso la vida pidiendo cosas al Universo.…y como os imaginareis no siempre me trae lo que deseo. ¿Dónde ponemos el foco cada vez que queremos que… Sigue leyendo

Un consejo

Veo a dos señoras en el tren dándose consejos una a la otra y pienso “Qué bien nos sabemos la teoría, pero qué difícil es llevarlo a la práctica”. Todos alguna vez le… Sigue leyendo

Respira

El ser humano necesita tres cosas básicas para vivir, agua, alimento y oxígeno y precisamente por ser tan básico se nos olvida lo más importante…respirar adecuadamente. La forma en la que respiramos influye… Sigue leyendo

Parar

Últimamente me encuentro a muchas personas que me dicen necesito parar y pensar. Yo les pregunto ¿qué te impide a hacerlo? y la mayoría me contestan “nada” y a continuación empiezan a desglosar… Sigue leyendo

Lo que la verdad esconde

Es curioso cómo nos empeñamos en engañarnos a nosotros mismos. Tomamos como ley absoluta lo que nuestra cabeza nos dice y resulta que no siempre es verdad. Lo que pensamos es muchas veces… Sigue leyendo

Emocióname, emociónate

Como profesionales de la gestión emocional, el equipo de Alonso Project nos hemos ido a ver la película de la que todo el mundo habla, “Del Revés”. Es un paso importante que se… Sigue leyendo

Empléate para buscar trabajo

Una sesión para explorarte y conectar con tus objetivos laborales puede hacerte cambiar el enfoque a la hora de buscar trabajo….y lo mejor de todo es que se consiguen resultados sorprendentes. “Llevaba meses… Sigue leyendo

SER VALIENTE

Si pensamos en un Valiente nos viene a la cabeza la imagen de un guerrero fuerte y agresivo, armado hasta los dientes….. es la proyección de los cuentos y las películas. ¿Pero qué… Sigue leyendo